इंस्टाग्राम स्टोरीज पर, सामंथा ने अपनी वर्कआउट सत्र का एक वीडियो शेयर किया, जो आपको जिम जाने के लिए पूरी प्रेरणा देगा। वीडियो में, सामंथा ने हिप थ्रस्ट एक्सरसाइज के दौरान 110 किलोग्राम बारबेल उठाकर अपनी ताकत को दिखाया। उनका यह स्ट्रेंथ-ट्रेनिंग एक्सरसाइज ग्लूट्स और निचले शरीर की अन्य मांसपेशियों को लक्षित करता है। यह मांसपेशियों के निर्माण में भी मदद करता है और इसे वजन के साथ या बिना भी किया जा सकता है।
काले रंग के दो-पीस लुक में, अभिनेत्री ने वर्कआउट चैलेंज को परफेक्ट तरीके से पूरा किया, अपनी दृढ़ संकल्प और साहस को साबित करते हुए। उन्होंने इस क्लिप को एक शक्तिशाली संदेश के साथ कैप्शन दिया, जिसमें लिखा था, “Go big or go home।”
सामंथा रुथ प्रभु और उनकी फिटनेस के प्रति अडिग समर्पण उनके फैंस के लिए कोई नई बात नहीं है। 2022 में, उन्हें मायोसाइटिस नामक एक दुर्लभ ऑटोइम्यून स्थिति का पता चला, जो शरीर में मांसपेशियों की सूजन का कारण बनती है। तब से, अभिनेत्री अपनी यात्रा के बारे में खुलकर बोल रही हैं और अपनी डाइट, थेरेपी तकनीकों और फिटनेस रूटीन के बारे में जानकारी साझा करती रही हैं।
अपने ऑटो-इम्यून डिसऑर्डर के निदान के बाद, सामंथा ने अभिनय से एक साल से ज्यादा का समय ब्रेक लिया, ताकि वह अपनी शारीरिक और मानसिक भलाई पर ध्यान केंद्रित कर सकें। यह पहली बार नहीं है जब अभिनेत्री ने अपनी वर्कआउट वीडियो से सभी को प्रभावित किया है। इससे पहले, उन्होंने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर एक वीडियो डाला था, जिसमें वह जिम में वर्कआउट कर रही थीं, लेकिन कैमरे से पीठ करके। इसके साथ उन्होंने लिखा था, “चिकनगुनिया से रिकवरी करना कितना मजेदार है (निराश चेहरे के इमोजी)। जोड़ों में दर्द और सब कुछ।”
