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स्वस्थ हृदय के रहस्यों को जानें: छोटे बदलावों से बड़ा असर हृदय रोग वैश्विक स्तर पर मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है; हालाँकि, अच्छी खबर यह है कि कुछ जीवनशैली की आदतों को बदलकर इसके जोखिम कारकों को प्रबंधित या नियंत्रित किया जा सकता है। सही आहार, व्यायाम, …